SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Zaczynamy wszystko od nowa //

    Post
    Trening dla początkujących

    Golombex dietę staram się trzymać, czasami się po prostu nie da;) Visnioffy zaraz ogarnę rozpiskę i napiszę, ale ćwiczę 3 razy w tygodniu, co 2 dni, dodatkowo w piątek gram w nogę a w niedziele jeżdżę na basen. strongzonk sprzęt jaki posiadam to hantle, gryf łamany, drążek, z 40 kg obciązenia, dodatkowo wykorzystuje różne przyrządy np. krzesła do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-01-15 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i prolo

    Post
    Doping

    prolo to test enentat okres półtrwania ma ok 10 dni tak więc można go bić i co 7 dni,wymiary słabe masz osobiście na twoim miejscu zrobił bym cykl enentat plus metka,jeśli jednak upierasz się na tą deke to 1-10 deka 200 mg week prolo 1-8 co 3dni 200 mg 9-12 prop 100 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-01-08 07:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ridutox 600mg/4ml (Glutatione)

    Post
    Doping - zdjęcia

    biorac pod uwage ze jestescie koksy, ktore mocno obciazaja organizm, a nie 50kg laska zakreconą na punkcie zdrowego stylu zycia to mysle ze taka jedna ampa co 5 dni to minimum. Ja biłem 2 razy w tygodniu po jednej ampie. Można częsciej i wiecej. Don pawson mozesz bić i po 2 ampy co 2 dni jesli chcesz i masz kase ;). Wpadnij tutaj po 3 iniekcjach [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13556 Data: 2012-11-07 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop ma ok 4.5 dni to i tak sporo,nie prosciej ci bic 100 co 2 dni ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz bije 3x100 pon/sro/pią a chciałbym podwyższyć do 400 a mam ampy, nie mam do czego przelać i jak to najlepiej rozgryź bij co 2 dni lub zostawiaj w strzykawce na te dwa dni reszte.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 22:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem wiecej ale archiwm mam pare dni tyko srednio raz co 2 dni dostaje takie cos . wogole ten ktos nie odpisuje wcale moze to boty sa.

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 04:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd on się wziął %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ja (17:21) ahaa 8984859 (17:21) moi koledzy nie brali jeszcze Ja (17:21) ale na razie nie kupoj 8984859 (17:22) dlaczego? 8984859 (17:22) mialbym 20 ampolek i pilbym co 2 dni 8984859 (17:22) to az 40 dni bym mial 8984859 (17:23) a czy bde po tym agresywny ? Ja (17:23) zależy od człowieka Ja (17:24) niektorym topiana az z ust idzie 8984859 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2006-03-06 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie jestem w szoku,5 dni moczylam i przekrecalam co 2 dni miesiwo i jest rozowe i soczyste,nawet jak uschnie to jako wedlina na kanapki nie bedzie tak zatykalo:) dalam tylko peklosol ziele ang i liscie laurowe,troszke papryki i soli morskiej, mniam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 17:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    Pierwszy tydzien 1/2 tbl co 2 dni pozniej 1/2 tbl co 3 dni i po 3 tygodniach zrob badania estro.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2019-03-21 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomidu to jeszcze min 2 razy tyle potrzebujesz Hcg zobaczymy po badaniach Przed pct e2 i prl musi być w widłach na hcg wchodzisz 2 max 3 dni po ost próbie daj 2500 co 3 dni pierwsze op później 1666 co 2 dni ponost inj hcg badania Test E2 Prl I je wrzuc ,wg wyników albo dalej hcg albo już sermy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2024-02-15 06:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 100 tab Metanabolu ruskiego 20 zastrzyków superanabolonu 20 zastrzyków testosteronu propionicnum no i do tego dołoze moze 5 zastrzuków Winstrola Depo. A oto rozpiska: Co 3 dni kuje w siebie 50mg(2 strzały superanabolonu) Testosteron propionicum 50mg co 2 dni Metanabolo natomiast jem w piramidce 246421 Cały cykl ma trwac 4 tygodnie cykl jest na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2005-04-08 15:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu preningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do poprzedniego planu to cwiczylem co 2 dni i zawsze: - Wyciskanie sztangi na plasko - Skos - wyciskanie sztangi znad glowy - martwy ciag - uginanie ze sztanga - francuskie wszystko po 3 serie co do przykladowego odzywiania to hmm: sniadanie: ok 5 kanapek z serem/szynka do tego mleko/maslanka 2 sniadanie: ze 2 kanapki (albo jakis twarog) przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-06-27 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    także mówię co innego cheat jako ładowanie, albo po redu. A co innego cheat co 2 dni :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć ari 1/2 tabsa co 2 dni i tak wybierz 1tabsa potem 1/4 co 2 dni ari bardzo mocno działa a e2 nie jest tak bardzo wybite

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2015-09-16 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakich przyrostów możesz się spodziewać to pytanie do wróżki, zależy od genetyki , diety treniningu, regeneracji czy choroba cię dopadnie na cyklu itd , po drugie wielu początkujących myli przyrost wagi z przyrostem mięśni które robi się latami. Generalnie jak wszystko jest dograne to im dłuższy cykl i dobre pct tym trwalsze przyrosty , dlatego [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 10:35:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta więc proszę o porawę i cenne wskazówki nie wim czy tego wszystkiego nie zaduzo no ale zobaczymy. Płeć M Waga 77kg Wzrost 178 cm Współczynnik aktywności 1,3 ( co 2 dni aeroby + praca na nogach Ok 8-10 godz) Cel : Redukcja tłuszczu UZYSKANE DANE OGOLNIE NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 2133,6 BIAŁKO 156 2,0 TŁUSZCZE 78 1,0 WEGLOWODANY [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DIETKE ZE STAREJ: http://www.sfd.pl/TUTAJ_POPRAWISZ_SWOJA_DIETE_part_2.-t431314-s27.html#post8 NA TĄ: Płeć M Waga 77kg Wzrost 178 cm Współczynnik aktywności 1,3 ( co 2 dni aeroby + praca na nogach Ok 8-10 godz) Cel : Redukcja tłuszczu TYP:ENDOMORFIKIEM UZYSKANE DANE OGOLNIE NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 2133,6 [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść master p co 2 dni inj wino 30 mg dziennie 3 x 1 tab co pare H tab

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2021-05-18 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybieram opcje 2x po 2500 i reszta po 1000 :) 1. 2500iu co 3 dni a potem 1000 iu juz co 2 dni czy dalej co 3? 2. Wszystko po propie czy juz zaczynac? 3. Po ktorym strzale hcg badania? Zmieniony przez - Hooorhe w dniu 2018-08-08 15:28:04

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9002 Data: 2018-08-08 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deki daj 300 mg tygodniowo testa 500 mg,deka moze być jednorazowo testa rozbij na 2 iniekcje np poniedziałek i czwartek pct do cykl 1-12 deka 1-14 test,hcg zacznij w 14 tygodniu 1000 j.m. co 2 dni tak wybierz 1 ampę 5000 j.m. 3 dni po ost hcg ale nie wcześniej niz 10 dni po ost testo wchodzisz na nolve 3-4 tyg w pierwszym tyg może być 40 mg potem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2013-03-27 19:39:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)